日本でのマレーシアイベントの主催側に注目！
多民族国家を象徴する多様なグルメと農業からマレーシアを知ってもらおう、と活動をする駐日マレーシア大使館所属の農務部。日本各地で、さまざまなマレーシアに関するイベントや交流会を開催しています。これまでの.
ごはんFOOD
マレーシアで食べられている料理の数々をご紹介します
ごはんFOOD 総合 ALL
ツーリズム 地域・祭事食
ペナンでタリナさんの料理体験に参加してみた！
2023年、ペナン訪問。タリナさんの自宅で習うマレーシア料理教室に参加しました。できあがった料理は、今まで食べたことがない絶品の味。タリナさんの素晴らしい料理の技に触れることができ、楽しいトークも満載.
ごはんFOOD
レシピ#17 カヤ／Kaya いつもの食卓に合うマレーシア料理
マレーシアの朝食の定番、カヤトースト。トーストに「カヤ Kaya」とバターをサンドしたものです。カヤとは、ココナツミルクと卵でつくる甘いスプレッドで、パンダンの香りが特徴。作るときは、卵の白身がダマに.
イベント&講座 ごはんFOOD
【パネル展＆トーク】マレーシアごはん紀行展を開催しました！
マレーシア人と一緒に作って、食べて、話した35日間、8都市のマレーシアごはん旅。マレーシア食文化ライターの古川 音（WAU編集人）が2023年に行った旅の軌跡をパネルとトークで紹介。期間は2024年3.
注目の店
ラクサを食べに、人気店「イーフン」へ
コタキナバルにある店「イーフン Yee Fung」は、1984年創業のラクサの名店です。 コタキナバルの中心地ガヤ通りにある「イーフン」は、アジアTOP50レストラン「ESSENCE OF ASIA」.
ごはんFOOD
レシピ#16 クエバカール／Kueh Bakar いつもの食卓に合うマレーシア料理
マレーシアの伝統菓子「クエバカール」を紹介します。オーブンで焼く菓子で、パンダンリーフの香りと弾力のある食感が特徴。ココナッツミルク、パンダン水、卵が多めで、油分は一切無し。そのため、パウンドケーキ感.
地域・祭事食
市場探訪。ボルネオのローカル食材を探る
ボルネオ島のサバ州、山間で暮らす少数民族が集まるタムー（市場）があります。週に1度開かれる青空市場で、生鮮食品から嗜好品、衣料品まで販売。スーパーなどが近くにない地域で暮らす人々にとって、この市場は生.
注目の店
テタレの妙技に見惚れる！ コタキナバルの「フォーチュン」
マレーシアの町、コタキナバルにある昔ながらのカフェ「フォーチュン」。ここのテタレ（マレーシアの国民的ドリンク）の淹れ方は、見事です！ ボルネオ島、サバ州の州都、コタキナバル。朝8時ごろ、中心地のパン.
注目の店
料理の技が光る、ファインダイニング「オイトム」
マレーシアのサバ州、ボルネオの海沿いにある町、コタキナバル。昔ながらの食堂が軒を連ねるのどかな町のなかで、異色を放っているのがレストラン「Oitom オイトム」。独自の世界観とレベルの高いシェフたちの.
ごはんFOOD
レシピ#15 ナシウラム／Nasi Ulam いつもの食卓に合うマレーシア料理
ペナンで人気のハーブライスこと「ナシウラム Nasi Ulam」。ナシはご飯、ウラムとはハーブ全般をさすマレー語です。ターメリックで黄色にし、爽やかなハーブの風味が口いっぱいに広がる混ぜごはん。そのま.
注目の店
東京・東日本橋の「マレーカンポン・コピティアム」
朝ごはんもある！ マレーシアカフェ アパホテル馬喰町駅前1階「マレーカンポン・コピティアム」 東京・馬喰町駅前のアパホテル内にマレーシアカフェ「マレーカンポン・コピティアム」がオープン。渋谷「マレーア.
ジャンル別食名鑑
ボルネオの地酒、トゥンプン
マレーシア人とお酒との関係性は人によってそれぞれ。宗教上の理由でお酒を飲まないイスラム教徒がいる一方で、ボルネオ島の先住民族では、お祝いごとにはお酒が必須という人々もいます。 ボルネオ島の町コタキナバ.
おやつ
南国の実が熱々！ 真っ黒な焼きココナッツ
「焼きココナッツを飲んでみますか?」。サバ州在住の日本人ガイド志帆さんからの提案に、ぜひ！と大きく頷きつつ、（えっ焼いたココナッツって何…?）と心のなかではハテナがたくさん。想像以上に真っ黒に焼かれた.
地域・祭事食
森の民ルングス族の伝統料理
ボルネオ島で暮らす少数民族、ルングス族。南シナ海に突き出たクダット半島の奥地にある集落を訪ね、伝統料理を体験しました。庭に自生する野菜中心のおかずはどれも素朴ながら滋味深く、じんわり身にしみるやさしい.
ごはんFOOD
レシピ#14 イカン・マサ・チュカ／Ikan Masak Cuka いつもの食卓に合うマレーシア料理
スープなような、香りはカレーのような。ほのかな酸味と甘みが食欲をそそる魚料理で、汁ごとごはんにかけて食べます。クアラルンプールで暮らすジョハリさんの家庭料理で「レストランのメニューでは見かけませんが、.
注目の店
花や生魚を使ったボルネオの民族料理
マレーシアで人気の魚料理「イカンバカール Ikan Bakar」。日本語にすると焼き魚で、魚の種類は、エイ、サバ、マナガツオ、ティラピア、ナマズなど。タレを塗って香ばしく、蒸し焼きにするのが特徴です。
ジャンル別食名鑑 注目の店
比較して見えること。マレーシアとインドのカレー文化
東京・丸の内に店を構える日本初のマレーシアカレー専門店「ゼロツー・ナシカンダール・トーキョー」。今回は、店主のまるちゃんにインタビュー。ゲストに、カレー愛好家の鬼頭さん、シンガポール料理に詳しい伊能さ.
ジャンル別食名鑑
コクのある辛さと酸味が食欲をそそる「アッサムプダス」
マレーシアで人気の魚料理「イカンバカール Ikan Bakar」。日本語にすると焼き魚で、魚の種類は、エイ、サバ、マナガツオ、ティラピア、ナマズなど。タレを塗って香ばしく、蒸し焼きにするのが特徴です。
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レシピ#13 イカンビリス・ソーセージ／Ikan Bilis Sausage いつもの食卓に合うマレーシア料理
マレーシアのおつまみです。ソーセージと玉ねぎをスイートチリソースで炒めることで、甘辛くコクのある味になり、ビールなどのお酒や白いご飯にもよく合います。ポイントは、現地で「イカンビリス」よばれる乾燥の小.
ごはんFOOD
レシピ#12 レタスのオイスターソースあえ ／牡油生菜 – いつもの食卓に合うマレーシア料理
レタスをさっとゆでて調味料をあえるだけ。日本でもおなじみの食材を使った簡単レシピで、食べやすさも満点。トッピングのフライドオニオンを忘れずに。 レタスのオイスターソースあえ ／牡油生菜 ■材料（2～3.
ごはんFOOD
「マレーシア産ドリアンスイーツコンテスト2022」開催 Malaysian Durian Sweets Contest 2022
「マレーシア産ドリアンスイーツコンテスト2022」が開催。日本でも人気のスイーツとドリアンが見事にマッチ。最優秀作品は、和菓子をアレンジした「ドリアン水まんじゅう」！
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イカンバカール・アッサム／Ikan Bakar Asam – いつもの食卓に合うマレーシア料理レシピ#11
マレーシア人のアスリシェフの家庭の味（なので料理名はこちらで命名）。アジア食材でおなじみのタマリンドペースト（マメ科の種部分を使った酸味のある調味料）を使った簡単レシピ。脂がのったサンマをさっぱり味に.
注目の店
ひんやり冰皮月餅で月を愛でよう
一年でいちばん月が美しい、といわれるこの時期。月に見立てた月餅で中秋の名月を祝います。東京・九段下のマレーシア料理店「マサマサ」では、ひやしていただく冰皮月餅を限定発売しています。
ジャンル別食名鑑
魚料理の定番「イカンバカール」
マレーシアで人気の魚料理「イカンバカール Ikan Bakar」。日本語にすると焼き魚で、魚の種類は、エイ、サバ、マナガツオ、ティラピア、ナマズなど。タレを塗って香ばしく、蒸し焼きにするのが特徴です。
地域・祭事食
大地のパワーに満ちた先住民族の伝統料理
身近な自然の恵みをいただく マレーシアでは、マレー半島内陸部、ボルネオ島サバ州、サラワク州という、おもに３つの地域に先住民族が暮らしています。食文化は様々ですが、ご飯とおかずのコンビが基本スタイル。味.
ごはんFOOD
ヒナヴァ／Hinava – いつもの食卓に合うマレーシア料理レシピ#10
ボルネオ島先住民族の伝統料理。生魚を酸味の強い柑橘類の果汁でしめたもので、さっぱりしたサラダのような味。現地ではカランマンシーを使いますが、ライムで代用可。あと味にジワッと広がる辛味が食欲をそそります.
ごはんFOOD
ジャンナのごはん日記 Jannah’s Food Diary In Malaysia
■25 Jan 2022 Selasa / 火曜マレーシア味のグラノーラで1日をスタート 朝5時半に子どもを起こす。グラノーラで軽くお腹を満たしたら、お祈り（01）をして、子どもたちはスクールバスで.
注目の店
ナシカンダー専門店が東京にオープン！
ナシカンダー専門店が東京にオープン！「ゼロツー・ナシカンダール・トーキョー」 マレーシアのカレー食堂、ナシカンダー。店頭に並んだ惣菜やカレーから好みの料理を選び、それらをワンプレートで楽しむスタイル.
ごはんFOOD
クエ・ケリア／Kuih Keria – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#9
さつまいものおやつです。ドーナッツ型に整形し、油でこんがり揚げたら、外側に砂糖をたっぷりまぶします。外はカリッ、中はモチッとした食感のコントラストが特徴で、素朴な味ながらやみつきに。 クエ・ケリア／K.
注目の店
トゲトゲの生ドリアンが日本でも
12月に数量限定で販売予定トゲトゲの生ドリアンが日本でも 独特な匂いながら、唯一無二のおいしさの虜になる人が日本でも増えつつある果物の王様、ドリアン。今年7月より、時期と数量限定でマレーシア産のフレ.
ジャンル別食名鑑
バクテー / 肉骨茶
We Love バクテー / 肉骨茶 / Bak Kut Teh 「肉骨茶」という字面は怖め、香りは独特、でも味はやさしい。町を歩いていて、漢方の匂いがふわっと漂ってくればそこはバクテー店の近く。マレ.
ごはんFOOD
サユール・ロデ／Sayur Lodeh – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#8
まろやかなココナッツミルクの風味に、濃厚な海老の香り。茄子、タケノコ、さつまいもと野菜たっぷりの煮込み料理で、タマリンドの酸味で深みのある味に仕上げます。マレー半島南部ジョホール州の名物料理です。 サ.
ジャンル別食名鑑
マレーシア カレーを 知ろう！
What you need to know about Malaysian Curry ? マレーシアは、知る人ぞ知るカレー大国。ご飯にかけるカレーから、おやつカレーにカレー麺まで。町中の店では朝から.
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海老とパイナップルのココナッツ煮 ／Udang Nanas – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#7
パイナップルの甘酸っぱさが南国らしい味。スパイスはターメリックとレモングラスのみでシンプルに仕上げます。フルーティーな甘みと唐辛子の辛さが絶妙なバランスです。 海老とパイナップルのココナッツ煮／Uda.
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バチェラー・チキン／Bachelor Chicken – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#6
ペナン出身のタリナさんのオリジナルレシピ。数種のソースを鶏肉にからめるだけの簡単料理です。エゴマで巻いて食べれば前菜に。熱々のご飯に合わせてボリューム満点の丼飯にするのもマル。 バチェラー・チキン／B.
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プルッ・ドリアン／Pulut Durian – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#5
ココナッツミルク風味のもち米に、クリーミーなドリアンを合わせたスイーツ。バタフライピーの花でご飯を色づけし、青と黄のコントラスト鮮やかに仕上げます。ドリアン天国マレーシアの伝統的なおやつです。 プルッ.
地域・祭事食
繊細なニョニャ料理の世界
家庭料理からうまれた繊細なニョニャ料理の世界 プラナカンが作る料理をニョニャ料理といいます。マレー半島に生息するハーブやスパイス、そこに中国料理で使う調味料や食材をミックスした料理で、その奥深い味は一.
ごはんFOOD
ロバッ／Lobak – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#4
マレーシア版の揚げ春巻き。肉だねに五香粉を加えることで、かむごとにアジアンな香りが広がります。現地では湯葉で巻きますが、日本ではライスペーパーを使うのがおすすめ。サクッモチッのおいしさが味わえます。 .
ごはんFOOD
クッキングソース「マイキッチン」でアジア料理を楽しもう
まるでスパイスとハーブの濃縮液！Cooking Sauce, MyKitchen 海外に行きたい度MAXの皆さまに朗報。この秋、自宅でアジア気分に浸れるマレーシア発のクッキングソースが日本上陸！* 食.
ごはんFOOD
マレーシア料理を引き立たてるハーブとスパイス
Herbs and Spices that Enhance and Enrich the Malaysian Recipes マレーシア料理は、ひとことで表現できない複雑な味がします。甘みのなかに刺.
注目の店
モダンクイジーン「Dewakan」を率いる話題のシェフ、ダレン・テオの哲学
2015年にオープンするや、多くの美食家たちの心をとらえた「Dewakan」。マレーシアで採れる食材を使い、見ためは麗しく、食べれば驚きのある皿の数々が並びます。マレーシアを代表するスターシェフ、ダレ.
ジャンル別食名鑑
マレーシア人とココナッツの深い関係
Multipurpose usage of Coconut in Malaysia マレーシア文化に欠かせないココナッツ。料理に使うだけでなく、熱さまし、燃料、宗教行事にも登場します。驚き&最.
ごはんFOOD
カヤジャム／Kaya – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#3
ココナッツミルクと卵、砂糖で作るスプレッド「カヤ」（英語はCoconut Jam）。トーストにバターとともに塗って「カヤトースト」にします。カヤとはマレー語で “裕福” という意味で、口のなかに広が.
ジャンル別食名鑑
カレー好きが集まる「ナシカンダー」を徹底解剖
マレーシアならではの味が楽しめるナシカンダー。軽食からボリューム満点の食事までそろう大衆食堂で、とくにカレー料理が人気です。 多民族が暮らすマレーシアには、本国インドもびっくりの多彩で美味なるカレー.
ごはんFOOD
バナナケーキ／Kek Pisang – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#2
一年中温暖なマレーシアは多品種のバナナが育ち、もぎたて、完熟のものが市場に並んでいます。甘くて香りのいいバナナの特徴をぎゅっと凝縮した人気のおやつ。ミキサーで作る簡単レシピです。 バナナケーキ／Kek.
ジャンル別食名鑑
マレーシアの調味料図鑑
これが味の決め手essential condiments and seasonings of Malaysian cuisine 日本のしょうゆのように、マレーシア料理の味の核となる調味料.
ごはんFOOD 米料理
イポーチキン – いつもの食卓に合うマレーシア料理のレシピ#1
故郷の味 を教えます！ クアラルンプールから電車で2時間ほど北上した町、イポー。水がきれいなことで有名で、名物料理はゆでチキン。屋台の軒先にずらっと釣り下がった丸鶏が客を呼ぶ。料理につける2種のタレが.
地域・祭事食
日馬文化比較：おせちとイーサン
日本の正月料理、おせち。マレーシアやシンガポール独特の中国正月の料理、イーサン。どちらも正月の時期だけ登場する特別料理で、家族や親しい人とともに食べるハレの日の料理です。味や作法はそれぞれ違っていても.